Breaking

Selasa, 27 Januari 2015

Jadwal Kerja Fleksibel Dapat Meningkatkan Kesehatan

Orang yang dapat mengendalikan jam kerja mereka dapat menjadi lebih sehat, baik jiwa maupun raga, dibandingkan dengan mereka yang menghadapi pekerjaan yang kurang luwes.

Jadwal kerja yang fleksibel memungkinkan orang mendapatkan waktu lebih banyak untuk beristirahat, melakukan hal yang digemari dan berolahraga.

Sebuah studi dalam Jurnal Sleep Health menunjukkan bahwa jadwal kerja yang fleksibel

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

close